[가천대 바람] 에너지드링크와 커피의 진실!!!

안녕하세요! 개강한지 얼마 안된 것 같은데

중간고사 기간이 돌아왔습니다!!!

 

너무 많은 시험분량때문에, 또는 벼락치기를 하느라

 많은 학우분들은 밤을 세서 공부하는 경우가 허다한데요

밤늦게도 열람실과 중도의 불은 환하게 빛나는 것을 볼 수있습니다.

 

그리고 이런 시험기간에 빠질수 없는 우리의 친구!

바로 '에너지드링크'와 '커피'입니다.

여기에는 많은 양의 '카페인'이 함유되어 있느네요.

카페인에는 정신을 각성시키고 피로를 줄이는 등의 효과가 있어서

많은 학생들이 시험기간 피곤함을 잊기 위해 많이 사용합니다. 

 

 

 가천대학생들이 가장 많이 이용하는 비전타워의 경우

학생들의 위해 각 층마다 1대 이상의 자판기가 놓여있습니다.

 

 

자판기에서 '커피'와'에너지드링크'가 손쉽게 사 마실 수 있어서

졸린 잠을 깨기 위해 많은 학생들은

커피,에너지드링크를 포함한 각종음료수를

책상 위에 올려놓고 공부합니다

 

 

 

 

 

하지만 '카페인'을 과다섭취하게 되면 많은 부작용을 야기한다고 합니다.

특히 '에너지음료'에 많이 함유되어있다는 데요.

이미 많은 대중매체에서는 그 위험성을 알려주었습니다.

 

위기탈출 넘버원 '에너지음료의 위험성 경고'

뉴스 '미국에 한 소녀가 카페인 과다섭취로 인한 심장마비로 숨진 내용'

 

 

놀라운 사실은 에너지 음료 1캔에 함유되어있는 카페인의 양은 

콜라 7개와 비슷한 양의 카페인이 함유 되어있다고 합니다. 

 

 

시험공부를 위해서 많이 섭취하는 커피와 에너지드링크

안 마실수는 없는데요 ㅠㅠ (저도.. 커피를 입에 달고산답니다...흑흑)

그래도 우리의 건강을 위해서 양을 조금 줄여보는건 어떨까요?

이상 바람이였습니다.

모두들 마지막 시험까지 화이팅하세요♥